Dieetin 12. viikko oli niin tasaista puurtamista, että viikon tapahtumista on vaikea saada irti hirveästi jutun juurta. Käydään kuitenkin viime …
Lue lisää »#Dieetti2015 viikko 12: vappu
Dieetti2015
#Dieetti2015 viikot 10&11: taukoviikot
Tässä dieettiyhteenvedossa käyn läpi dieettitauon ajan tapahtumat, jotka oli parempi niputtaa yhteen kahden yksittäisen kirjoituksen sijaan. Treenit ja kehonkoostumuksen liikkeet …
Lue lisää »#Dieetti2015 viikko 9: dieettitauko ja sen hyödyt
Jäin kesken dieettini ennalta suunnitellulle tauolle. Dieettitauko on ennalta suunniteltu "loma" dieetistä, ja sen pitäminen kesken dieetin on hyödyllistä useista erilaisista syistä.
Lue lisää »#Dieetti2015 viikko 8: grillikauden avajaiset
Dieettiä on näköjään ollut takana jo pari kuukautta, eikä oloni ole ollut sen kummempi kuin plussakaloreillakaan. Perinteiseen tapaan tässä yhteenvedossa …
Lue lisää »#Dieetti2015 viikko 7: lyhyestä virsi kaunis
Seitsemännen dieettiviikon kuulumiset erittäin lyhyessä ja tiiviissä paketissa.
Lue lisää »