Tässä postauksessa kerron kokemuksiani A7 Fitness Bar Grip -paidoista ja annan tilannepäivityksen nykyisistä treeneistäni ja kehityksestäni.
Lue lisää »Bar Grippejä ja ykkösmaksimeita
Arkisto tägille Kehitys
#Dieetti2015 viikot 19-20: tää oli nyt tässä!
#Dieetti2015 ei päättynytkään juhannukseen, toisin kuin olin aikaisemmin ajatellut. Juhannusta seuraavalla viikolla alkoi kuitenkin natsata. Dieetti2015 päättyi juhannusviikon jälkeisenä tiistaina.
Lue lisää »#Dieetti2015 viikko 2: Muhos-viikko
Dieettini toinen viikko ristittiin sattuneesta syystä Muhos-viikoksi. Viikon teemana oli Muhos, koska menin kirjoittamaan kanssatreenaajan Facebook-päivitykseen (jossa hän kertoi ostaneensa …
Lue lisää »#Dieetti2015 viikko 1: hyvä alku
Yhteenveto ensimmäisestä dieettiviikostani eli selostus treeneistä, ruokailuista ja kehonkoostumuksen liikkeistä.
Lue lisää »Sikanopee kehonkoostumuspäivitys
Kävin Tanita-kehonkoostumusmittauksessa 20.9 samana päivänä, kun kävin tutustumassa oululaiseen liikuntakeskus Figureen.
Lue lisää »