Tässä suositun ensimmäisen osan jatkokirjoituksessa tarkastellaan kahta tapaustutkimusta eli kahta miespuolista, dopingtestattua fitnessurheilijaa ja näiden henkilöiden reagoimista kisadieettiin.
Lue lisää »Puhtaasti syöminen tai ”Clean eating”, jossa siis syödään niin sanottuja puhtaita ruokia ja vältetään ”likaisia” ruokia on viime vuosina saanut …
Lue lisää »
Edellisessä kirjoituksessa yritimme saada selville, mitä on ”puhdas ruoka”. Käsitteen selvittäminen on kuitenkin eriävien mielipiteiden vuoksi mahdoton tehtävä ja se …
Lue lisää »
Ajattelin tässä, että kehitän terveysbingon, jota on sitten hyvä pelailla telkkarista tulevia elämänmuutos- ja laihdutusohjelmia tuijotellessa, nettiä selatessa ja etenkin …
Lue lisää »Seuraava viikko on omistettu minulle mieluisan aiheen eli puhtaan ruoan käsittelemiseen ♥ Suunnitelmissani on kolmen tai jopa neljän postauksen julkaiseminen. …
Lue lisää »