Arkisto tägille Video

Olen viime aikoina tehnyt hieman pesäeroa aikaisemmin käyttämääni PHAT-treenityyliin. Alkuperäisestä ohjelmasta käytössäni taitaa olla enää muutama hassu liike. Nopeusvoimaan tähtäävien …

Treeniä muualla -sarjan toisessa osassa esittelyssä on hotelli Luostotunturin kuntosali!

Tässä kirjoituksessa tarkastelussa ovat tiede yleisesti, tiedemaailma ja tieteen ja tiedon merkitys minulle.

Osallistuin eilen ensimmäistä kertaa elämässäni voimanostokisoihin eli GPA-nimisen voimanostoliiton SM-kisoihin. En kuitenkaan osallistunut tapahtumaan kilpailijana, vaan katsojana.

Esittelen kaksi terveellistä ja nopea välipalaa + pohdin kananmunan vaikutusta kolesteroliarvoihin